Znáte recept na štěstí, zdravé sebevědomí i pevné a protažené tělo? Aneb TOP šest jógových studií v České republice
Většina lidí, kteří dosud nevyzkoušeli tento druh cvičení, si myslí, že se jedná o snadnou aktivitu, při které se ani nezapotíte. Opak je ale pravdou. Ve skutečnosti jóga není jen pro ženy a klidnější povahy, ale i pro jedince, kteří se aktivně věnují jinému sportu. U tohoto cvičení totiž zapojíte i ty svaly, o kterých se vám dosud ani nezdálo!
Když chcete víc než jen zvedat činky aneb TOP 6 fitek mimo Prahu
Se sezónou opalovaček a bazénů nemusíte nutně ukončit i péči o vlastní tělo. Na rozdíl od léta, kdy se většina sportovních aktivit dala provozovat venku, je na podzim vhodné přesunout se pod střechu. Právě proto jsme pro vás připravili seznam šesti nejlepších fitness center mimo Prahu, která rozhodně stojí za navštívení, a to nejen díky svému luxusnímu vybavení. Vybrat si můžete v Ostravě, Brně i Liberci.
Když chcete víc než jen zvedat činky aneb TOP 4 fitka v Praze
Péče o vlastní tělo nekončí spolu s plavkovou sezónou. Milovníci pohybu s úderem podzimu cvičit nepřestávají, jen přesouvají své aktivity na krytá sportoviště. Mít vyrýsované svaly můžete přece po celý rok. Chcete si dát pořádně do těla a vyzkoušet si třeba i něco nového? Vybrali jsme pro vás čtyři nejlepší fitness centra v Praze, která rozhodně stojí za navštívení, a to nejen díky svému luxusnímu vybavení.
Šest aquaparků, které si zamilujete
Jste milovníky vodních sportů a nic vám nedělá takovou radost jako den strávený v bazénu? Aby bylo koupání ještě zábavnější nejen pro vás, ale třeba i pro vaše děti, ActivePass vám nabízí možnost navštívit zdarma nebo za zvýhodněnou cenu hned několik velmi populárních aquaparků v Čechách i na Moravě.
Vyznáte se v raketových sportech?
Někdo, jako by se s raketou v ruce narodil, jiný si k ní hledá cestu celý život. Jste raketovými sporty dosud nepolíbení a rádi byste objevili jejich kouzlo? Nejste si jisti, v čem se od sebe liší, kam si je můžete přijít vyzkoušet ani jaké vybavení si pořídit? Pojďme na to hezky popořadě!
Udržujte dobré vztahy s kolegy. S ActivePassem je to hračka!
Chcete stmelit kolektiv a současně si užít spoustu zábavy? Vyzvěte své kolegy ke společné aktivitě, která prověří nejen váš smysl pro týmovost, ale zároveň se u ní dobře pobavíte. Abyste dlouho přemýšlet, která činnost bude ta pravá, přinášíme několik tipů, co s kolegy podniknout. S ActivePassem si můžete vybrat z pestré nabídky zajímavých aktivit, které si užijí jak sportovci, tak i milovníci záhad a rébusů.
Překvapte svou rodinu skvělým sportovním programem
Vymyslet originální plán na odpoledne nebo celý víkend dá občas zabrat. Zvlášť, když si chcete užít pořádnou porci zábavy a zároveň si dát do těla nejen vy, ale celá vaše rodina. S ActivePassem mít ale takové starosti vůbec nemusíte. Přinášíme vám tipy na parádní outdoorové aktivity, při kterých se rozhodně nudit nebudete.
Správná kombinace cvičení a saunování jako klíč k dokonalému uvolnění těla a mysli
Považovali jste vždy saunu za místo, kam se chodí jenom odpočívat nebo kde si jen během chladných měsíců můžete parádně prohřát ztuhlé kosti? Nabízí ale mnohem víc než to. Saunování je také velmi důležitou součástí tréninku. Ať už jste silový nebo naopak vytrvalostní sportovec, nebojte se saunu zahrnout do vašeho tréninkového plánu a užijte si její blahodárné účinky. Proč a jak na to?